睡觉会抽搐一下可能是由以下原因造成：
一、癫痫。癫痫是由于脑细胞异常放电导致，患者在睡觉时可能突然出现牙齿紧闭、口吐白沫等症状。这通常是因为睡眠时呼吸变慢，体内酸碱失衡，脑电波异常，从而易引发癫痫发作，导致抽搐。
二、精神压力大。平时患者情绪紧张，持续处于紧绷状态，肌肉亢进，就可能在睡觉时出现抽搐情况。
三、受凉。不注重机体保暖，局部受凉后血液循环不畅，身体肌肉反复收缩，睡觉时也会有抽搐现象。
四、缺钙。人体在睡觉时钙吸收较快，若机体钙元素不足，肌肉兴奋度会不断增高，容易在睡觉时发生抽搐。
五、肌抽跃症。这是一种正常生理现象，由睡眠过程中神经肌肉异常兴奋引起，导致腿部肌肉或肌群反复一过性痉挛表现。
睡觉会抽搐一下需在专科医师指导下进行鉴别诊断，并针对病因进行治疗。
总结：睡觉抽搐一下的原因多样，包括癫痫、精神压力大、受凉、缺钙和肌抽跃症等，明确原因后采取相应治疗措施很重要。