汗臭味很重可能与多汗、局部细菌分解、某些疾病等有关，可以采取以下措施。
1.注意个人卫生：勤洗澡，保持皮肤清洁。选择透气、吸汗的衣物，避免穿着紧身衣物。
2.及时擦干汗水：运动后或出汗后，及时擦干身体，尤其是腋窝、腹股沟等多汗部位。
3.选择合适的除臭产品：可以使用止汗剂、除臭剂等产品，帮助减轻汗臭味。在使用前，应先清洁皮肤，待皮肤干燥后再涂抹。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，减少饮酒，多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
5.治疗相关疾病：如果汗臭味很重是由于某些疾病引起的，如多汗症、腋臭等，应及时就医治疗。多汗症可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解；腋臭可以通过手术治疗或激光治疗等方法改善。
6.就医诊治：如果汗臭味很重严重影响生活质量，或者伴有其他症状，如皮肤瘙痒、异味等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因导致的汗臭味很重，治疗方法可能不同。在采取上述措施的同时，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。