智齿发炎发臭，主要是由于智齿生长位置不正，导致食物残留、细菌滋生，引起炎症和异味。以下是一些解决方法：
1.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等，以缓解炎症。此外，还可以使用一些漱口水，如氯己定含漱液、过氧化氢溶液等，来清洁口腔，减少细菌滋生。
2.口腔清洁：保持口腔清洁是非常重要的。可以使用软毛牙刷、牙线、牙缝刷等工具，仔细清洁口腔，特别是智齿周围的区域。此外，还可以使用漱口水来清洁口腔，杀死细菌，减少异味。
3.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于油腻、甜腻的食物，这些食物会刺激口腔黏膜，加重炎症和异味。建议多食用富含维生素C、维生素B的食物，如蔬菜、水果、牛奶等，有助于口腔黏膜的修复。
4.就医治疗：如果智齿发炎发臭的情况比较严重，建议及时就医。医生可能会根据具体情况，进行局部冲洗、上药等治疗，或者建议拔除智齿。
5.定期检查：建议定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。如果智齿生长位置不正，或者经常引起炎症和异味，建议及时拔除，以避免后患。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以免延误病情。此外，在治疗过程中，应注意保持口腔清洁，避免食用刺激性食物，多喝水，有助于缓解症状。