老人憋不住尿、尿频可能是以下原因导致的：
1.前列腺增生：前列腺增生是老年男性常见的疾病，增生的前列腺会压迫尿道，导致排尿困难、尿频、尿急、尿失禁等症状。
2.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，炎症会刺激膀胱黏膜，导致尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可能会出现尿失禁。
3.尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，炎症会刺激尿道黏膜，导致尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可能会出现尿失禁。
4.糖尿病：糖尿病患者可能会出现神经病变，导致膀胱功能障碍，出现尿频、尿急、尿失禁等症状。
5.肾脏疾病：肾脏疾病可能会导致肾功能不全，出现尿频、尿急、尿失禁等症状。
6.其他：老年人的身体机能下降，可能会出现尿失禁等症状，此外，心理因素、药物副作用等也可能导致尿频、尿急、尿失禁等症状。
针对老人憋不住尿、尿频的症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿动力学检查、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，老人应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，适量饮水，饮食应清淡，避免辛辣刺激性食物。如果症状严重，影响生活质量，可以考虑使用药物治疗，如抗胆碱能药物、肾上腺素能激动剂等。此外，盆底肌肉训练、生物反馈治疗等也可以帮助改善症状。