手上起小水泡的原因及解决办法如下：
1.汗疱疹：这是一种对称发生在手掌、足跖、指趾屈侧皮肤的水疱性皮肤病，可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。夏季多见，水疱干涸后会出现蜕皮，伴有不同程度的瘙痒、烧灼感。如果症状较轻，可外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物；如果症状严重，可口服泼尼松、氯雷他定等药物。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性，可通过直接接触或间接接触传染。水疱可从某一部位开始，逐渐蔓延至整个手掌，水疱疱壁较厚，不易破裂，可伴有瘙痒、脱屑。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等药物，严重者可口服伊曲康唑、氟康唑等药物。
3.湿疹：病因尚不明确，可能与内部因素如慢性感染病灶、内分泌及代谢改变、血液循环障碍、神经精神因素、遗传因素等有关，外部因素如生活环境、气候变化、食物等也可影响湿疹的发生。湿疹可发生在手上，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；如果瘙痒明显，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，主要表现为红斑、丘疹、水疱、肿胀、渗出、糜烂等，伴有瘙痒或疼痛。去除病因后，症状可逐渐缓解。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；如果有感染，可外用抗生素乳膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。
5.其他：手足口病、水痘、掌跖脓疱病等也可导致手上起小水泡，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
需要注意的是，手上起小水泡的原因较多，不同原因引起的水疱，治疗方法也不同。在治疗的同时，要注意保持手部清洁干燥，避免搔抓，避免接触刺激性物质，避免食用辛辣食物。如果水疱较大，或伴有其他症状，如发热、疼痛等，建议及时就医。