感冒时可以吃西瓜，但应适量。
西瓜富含维生素C、维生素B6、番茄红素、瓜氨酸等营养物质，具有清热解暑、除烦止渴、利尿等功效。然而，对于感冒患者来说，食用西瓜需要注意以下几点：
感冒期间人体的消化功能相对较弱，而西瓜属于生冷食物，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，从而影响营养物质的吸收，不利于病情恢复。
西瓜含有丰富的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于感冒的恢复。
风寒感冒患者不宜食用西瓜。风寒感冒是由于外感风寒之邪引起的，而西瓜属于寒性食物，风寒感冒患者食用西瓜可能会加重病情。
因此，感冒患者可以适量食用西瓜，但应避免过量食用。同时，感冒期间应注意饮食清淡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品等。此外，还应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，多喝水，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。