类风湿关节炎手指关节痛的治疗方法和日常注意事项如下：
1.治疗方法：
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、抗风湿药（如甲氨蝶呤、来氟米特等）、糖皮质激素（如泼尼松、甲泼尼龙等）、生物制剂（如肿瘤坏死因子拮抗剂、白细胞介素-6拮抗剂等）等药物缓解疼痛、控制炎症。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、艾灸等，可以缓解疼痛、改善关节功能。
手术治疗：如果手指关节畸形严重，影响生活和工作，可以考虑手术治疗，如滑膜切除术、关节融合术、人工关节置换术等。
2.日常注意事项：
注意保暖：避免手指关节受寒、受潮，尤其是在冬季，要戴手套、围巾等。
避免劳累：避免长时间使用手指，尤其是重复性的动作，如打字、弹琴等。
合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，以增强免疫力。
适当锻炼：可以进行手指关节的屈伸、旋转等活动，以增强关节的灵活性和稳定性。
定期复查：定期到医院复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。