手指肿胀疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.创伤或损伤：手指受伤、扭伤或骨折可能导致肿胀和疼痛。在这种情况下，应立即停止活动，冷敷受伤部位，使用弹性绷带包扎，并尽快就医进行诊断和治疗。如果骨折或严重损伤，可能需要进行手术或其他治疗。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响手指关节。类风湿关节炎、骨关节炎等都可能导致手指肿胀、疼痛、僵硬和活动受限。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术等，具体取决于关节炎的类型和严重程度。
3.感染：手指感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，可引起红肿、疼痛。需要使用抗生素治疗，如果感染严重，可能需要切开引流。
4.痛风：痛风是尿酸盐在关节内沉积引起的炎症。手指关节是痛风常见的发作部位之一，表现为红肿、剧痛。治疗包括使用药物降低尿酸水平、缓解疼痛等。
5.其他原因：手指肿胀疼痛还可能与其他疾病有关，如系统性红斑狼疮、硬皮病、雷诺病等。
如果手指肿胀疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛和肿胀：
1.休息：避免过度使用手指，给手指足够的休息时间。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.抬高手指：将手指抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.使用止痛药：可以根据医生的建议使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。
需要注意的是，自行用药可能掩盖病情或延误治疗。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。此外，如果手指肿胀疼痛伴有其他症状，如发热、皮肤发红、手指活动受限等，应立即就医。