如果烤瓷牙做了十天里面的真牙疼，可能有以下原因：
1.烤瓷牙不合适：如果烤瓷牙与真牙之间不贴合，或者烤瓷牙的形状、大小不合适，可能会刺激真牙，导致牙疼。
2.牙髓炎：如果真牙本身有牙髓炎，做了烤瓷牙后，牙髓腔内的压力增加，可能会导致牙疼。
3.牙根炎：如果真牙的牙根有炎症，做了烤瓷牙后，炎症可能会加重，导致牙疼。
4.咬合问题：如果烤瓷牙的咬合不合适，可能会导致真牙受到过度的压力，引起牙疼。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.及时就医：如果烤瓷牙做了十天里面的真牙疼，应及时就医，进行详细的口腔检查，确定牙疼的原因，并采取相应的治疗措施。
2.调整咬合：如果烤瓷牙的咬合不合适，医生可能会调整咬合，减轻真牙受到的压力。
3.根管治疗：如果真牙有牙髓炎或牙根炎，需要进行根管治疗，即去除牙髓，消毒根管，然后填充根管。
4.拆除烤瓷牙：如果烤瓷牙不合适或引起了真牙的炎症，医生可能会拆除烤瓷牙，对真牙进行治疗，然后重新制作烤瓷牙。
需要注意的是，在烤瓷牙修复后，应注意口腔卫生，定期洗牙，避免咬硬物，以延长烤瓷牙的使用寿命。如果出现牙疼等不适，应及时就医，避免病情加重。