要判断自己是否患有宫颈炎，可以通过以下症状和检查来进行初步判断：
1.症状：
白带异常：白带增多、呈脓性，或有异常出血、性交后出血等。
阴道分泌物增多：阴道分泌物增多，有时分泌物中可带有血丝或少量血液。
下腹或腰骶部疼痛：常为下腹或腰骶部疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性交时加重。
尿频、尿急、尿痛：如果炎症波及膀胱三角区，可引起尿频、尿急、尿痛等症状。
2.检查：
妇科检查：医生通过观察宫颈的大小、形状、颜色，以及是否有糜烂、息肉、肥大等异常情况来判断是否有宫颈炎。
阴道镜检查：可以更清楚地观察宫颈的病变情况，有助于发现早期宫颈癌前病变。
宫颈刮片细胞学检查：是宫颈癌筛查的常用方法，可以初步判断宫颈是否有病变。
病原体检测：如果怀疑有衣原体、支原体感染，可以进行相关的病原体检测。
其他检查：如超声检查、血常规等，可用于排除其他可能的疾病。
需要注意的是，以上症状和检查仅作为初步判断，如果怀疑有宫颈炎，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，宫颈炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、生育需求等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵医嘱按时服药、定期复查，并注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活。同时，定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗，预防宫颈炎的进一步发展。