脚背上长了个鼓包，可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、滑囊炎、痛风石等原因引起。以下是可能的病症及治疗方法：
1.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。部分患者可能与外伤、慢性劳损有关。可能是脚背部位的腱鞘囊内出现了积液，从而形成鼓包。如果腱鞘囊肿较小，没有明显症状，通常不需要治疗。如果腱鞘囊肿较大，或出现疼痛、影响关节活动等症状，可以通过挤压、抽吸等方法治疗，也可以通过手术的方法切除囊肿。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。如果脚背部的脂肪组织异常增生，可能会形成脂肪瘤，导致脚背上出现鼓包。一般没有明显症状，也不会恶变。如果脂肪瘤较大，或出现疼痛、影响美观等症状，可以通过手术的方法切除脂肪瘤。
3.滑囊炎：是由于滑囊的急性或慢性炎症引起。如果脚背部的滑囊受到损伤或感染，可能会导致滑囊炎，从而引起鼓包。可能会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以通过休息、制动、热敷、理疗等方法治疗，也可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。如果滑囊炎比较严重，或保守治疗无效，可以通过手术的方法切除滑囊。
4.痛风石：是由于血尿酸水平过高，导致尿酸盐结晶沉积在关节、皮下等部位引起。如果脚背部的关节等部位出现痛风石，也可能会导致鼓包。可能会出现疼痛、红肿、皮肤发热等症状。可以通过控制血尿酸水平、使用秋水仙碱、糖皮质激素等药物治疗，也可以通过手术的方法剔除痛风石。
需要注意的是，以上只是一些可能的病症及治疗方法，具体情况需要到医院就诊，进行相关检查，如X线、CT、血尿酸等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。