脚背上长了个鼓包，可能是以下原因引起：
1.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。起病缓慢，发病部位会有轻微酸痛感，囊液变多时则会有肿胀感，严重时会影响正常的活动。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可以发生在肌肉之间与深部组织，称为深部脂肪瘤。患者一般为女性，尤其是在30～50岁年龄段高发。此类肿瘤发展缓慢，大多体积较小，质地柔软，边界清楚，可推动。
3.其他：纤维瘤、痛风石、感染等也可能导致脚背上出现鼓包。
如果发现脚背上长了个鼓包，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。