什么东西化痰效果最好?

化痰的食物有冰糖雪梨、蜂蜜水、橘子、橙子等,都有较好的化痰效果、此外白萝卜、甘蔗这些食物,也可以化痰。但是需要注意的是,如果痰液较多,则不建议以食疗为主,要用化痰的药物治疗。