什么东西化痰效果好?

食物中梨的止咳化痰效果好,可以生食,也可以榨汁,也可以炖汤,也可以应用梨进行熬膏,可以用蜂蜜进行煮水喝。平时多吃水果有利于排痰,比如百香果、红梨、无花果等,不要吃辛辣、油腻、肥甘厚腻之品,热量高的食物容易产痰,所以一定要注意。