宝宝一岁了能吃山药吗

大家都说山药有营养的,现在很多小孩子吃的.味道还不错,适合现在的小孩子,对小孩子的胃口也有一点的帮助,适当的给孩子吃还是有一定的好处的,但是我觉得只要不过量就好了.