45岁不来月经正常吗

45岁不来月经是正常的现象，因为医学上规定40岁之前不来月经的话称着为卵巢早衰，40岁以后如果不来月经的话说明这个时候卵巢的功能衰竭了。这个时候卵巢分泌的雌激素和孕激素的量就会减少，所以女性没有月经的来潮，这种情况下平时可以多吃一些豆浆、豆制品。因为月经不来以后容易导致更年期综合症的发生，所以平时要多吃一些钙片防止钙的流失，要注意多晒太阳。