消化不良吃什么饭菜好

也可以吃西红柿，西红柿含有丰富的有机酸，如苹果酸、柠檬酸、甲酸、维生素c，使之在加工烹饪过程中不被破坏，增加维生素的利用，西红柿中还含有一种特殊成分番茄素，有助于消化，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，所以不宜多吃，少吃生冷刺激性