阴阳两虚怎么补

阴阳两虚是有的,意思就是既有阴虚又有阳虚。滋补的话就是既要滋阴又要补阳,可以在日常饮食当中加入山药、麦冬、白术、肉桂、枸杞之类可药食同源的中药。常用的中成药有金匮肾气丸、地黄饮子等等。也可以使用艾灸的方法,艾灸三阴交穴、气海穴、关元穴。