早泄是男性性功能障碍的一种，治疗方法包括心理治疗、行为治疗、药物治疗和手术治疗等。如果不想去医院，可以考虑以下方法：
1.心理治疗：早泄可能与心理因素有关，如焦虑、紧张、压力等。可以通过心理咨询、心理治疗等方式，帮助患者缓解心理压力，改善心理状态。
2.行为治疗：通过一些行为训练，如龟头挤压法、停动法等，可以延长射精时间，改善早泄症状。
3.药物治疗：一些药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，可以延迟射精时间，改善早泄症状。但是，药物治疗需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用。
4.其他方法：一些研究表明，一些食物、保健品等可能对早泄有一定的改善作用，但是其效果还需要进一步的研究证实。
需要注意的是，早泄的治疗需要根据具体情况进行选择，并且需要在医生的指导下进行。如果早泄症状严重，影响生活质量，建议及时就医，接受正规的治疗。同时，早泄也可能是其他疾病的症状之一，如前列腺炎、精囊炎等，因此，如果同时存在其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。