散光多少度算严重

散光50度以上才会有感觉的，有的人比较敏感，所以散光超越50度以上的时候就会视物有感觉，但是有的人不是太敏感，需要有到200度的散光才会有感觉，所以这个散光一般需要有200度以上才比较严重。这个散光也并不可怕，你可以戴眼镜就可以改正的，平时必须留意用眼和眼部的营养。需要强调的是平时的时候也要注意在饮食当中清淡饮食为主，不要吃过多油腻辛辣刺激的食物。