有高血压的人可以吃草莓吗

你好,可以吃。草莓富含生物活性物质,具有较强的抗氧化能力,对血压有很好的影响,有利于降低血压;草莓表面有许多小种子,富含膳食纤维,刺激肠蠕动,促进胃肠道食物消化,促进胆固醇排出体外,有利于高血压患者预防动脉硬化。