烫伤的泡破了，应采取以下措施：
1.保护伤口：立即用冷水冲洗或浸泡烫伤部位，以降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。避免用手搔抓或摩擦伤口，以免引起感染。
2.消毒处理：使用干净的纱布或绷带轻轻覆盖伤口，避免摩擦和感染。如果伤口有明显的红肿、渗液或脓液，应及时就医，由医生进行消毒和处理。
3.避免感染：保持伤口清洁干燥，避免沾水、污染或受到摩擦。避免使用刺激性的药物或化妆品涂抹伤口。
4.就医诊治：如果烫伤面积较大、深度较深，或伤口出现感染、发热等症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行处理，可能会给予抗生素、清创换药等治疗。
5.注意饮食：在伤口恢复期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，有助于促进伤口愈合。
需要注意的是，对于严重的烫伤，如三度烫伤，应立即送往医院进行治疗。在处理伤口时，应避免自行挑破水疱，以免引起感染。同时，如果烫伤部位在关节处或容易受到摩擦的部位，应保持伤口的固定和制动，避免影响伤口愈合。