血压低的人吃什么食物好

血压低患者多见于体质较弱者，尤其女性较多。通常都有家庭遗传的倾向。血压低的患者要荤素搭配，不可挑食，偏食。平时还要多运动，增强体质。可以多吃一些莲子，桂圆，大枣，伤肾，赤豆，花生等干鲜果食，这些既能增强血管功能，又能够对血管有很好的增强功效，又能够增强大脑神经中枢，调整血压的功能。