肉桂茶具有以下功效与作用：
1.健胃消食：肉桂茶中含有桂皮油，能够刺激嗅觉，快速反射促进肠胃吸收，缓解腹部气胀，增加胃液分泌，起到健胃消食的作用。
2.减肥：肉桂茶能提高新陈代谢，促进能量消耗，抑制体内脂肪的存积，从而达到减肥的效果。
3.抗老：肉桂茶中含有多酚类抗氧化物质，能抑制自由基对细胞的伤害，饮用肉桂茶能使肌肤更紧实有弹性。
4.降血压：肉桂茶能够扩张血管，降低血压，改善血液循环，对于低血压患者来说，适量饮用肉桂茶有助于维持正常的血压。
5.暖脾胃：肉桂茶性热，有暖脾胃、散寒止痛的功效，适合脾胃虚寒、脘腹冷痛、食欲不振、呕吐清水者饮用。