每天晨起空腹喝杯蜂蜜水,有润肠通便,治疗便秘的作用,但是需要注意的,冲泡蜂蜜水时,以温热的水为宜。不可用开水冲泡,会影响蜂蜜的营养物质。便秘还可以用芹菜、韭菜、火龙果、酸奶等食物缓解。
喝什么蜂蜜治便秘?
回答医生:黄晓莉职称:主治医师机构:山东大学齐鲁医院发布时间:2021-03-21医学审核:健康典吧内容审核团队
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每天晨起空腹喝杯蜂蜜水,有润肠通便,治疗便秘的作用,但是需要注意的,冲泡蜂蜜水时,以温热的水为宜。不可用开水冲泡,会影响蜂蜜的营养物质。便秘还可以用芹菜、韭菜、火龙果、酸奶等食物缓解。