苹果煮水可以治拉肚子吗？

苹果煮水可以治拉肚子吗？

发布时间：2021-03-21医学审核：健康典吧内容审核团队

煮苹果可以帮助缓解腹泻症状。苹果内含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，能使大便内水分减少，果胶煮熟后也有收敛、止泻的作用。苹果果皮含鞣酸丰富，果胶也分布在果肉内近皮处，因而苹果煮水也不要削皮，以免有效成分流失。