痛风喝牛奶好不好

痛风患者可以喝牛奶。牛奶富含优质蛋白质和钙,嘌呤含量较低,不会增加血尿酸水平,也不会加重痛风症状。此外,牛奶中的乳清酸还能抑制尿酸形成,有利于尿酸排出体外。因此,痛风患者可以在营养师的指导下选择脱脂或低脂牛奶。