胳膊发麻可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫神经，导致胳膊发麻。这些疾病通常与颈部、肘部或腕部的结构异常或损伤有关。
2.糖尿病：长期糖尿病可能导致周围神经病变，影响神经的正常功能，从而引起胳膊发麻。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能侵犯关节周围的神经，导致胳膊发麻。
4.营养不良：缺乏维生素B12、维生素B6等营养素可能影响神经功能，引起胳膊发麻。
5.心血管疾病：心脏病、高血压、高血脂等心血管疾病可能影响血液循环，导致胳膊发麻。
6.其他原因：过度使用手臂、睡姿不良、中毒、感染、自身免疫性疾病等也可能导致胳膊发麻。
如果出现胳膊发麻的症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如神经电生理检查、影像学检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.改变姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是压迫神经的姿势。
2.活动手臂：适当活动手臂，可缓解麻木感。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试热敷或冷敷手臂。
4.避免诱因：尽量避免导致胳膊发麻的诱因，如过度使用手臂、压迫神经的姿势等。
需要注意的是，胳膊发麻可能是一些严重疾病的症状，因此及时就医并接受专业治疗非常重要。同时，如果胳膊发麻伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应立即就医。