维生素E能否使睫毛变长，目前并没有科学研究证实。但可以确定的是，维生素E对睫毛健康有一定的益处。
维生素E是一种抗氧化剂，可以保护睫毛免受自由基的伤害。自由基会导致睫毛细胞老化和死亡，从而影响睫毛的健康和生长。此外，维生素E还可以促进睫毛的血液循环，为睫毛提供营养，有助于保持睫毛的健康和生长。
要使睫毛变长，可以尝试以下方法：
保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，有助于身体健康和睫毛的生长。
使用睫毛增长产品：市面上有一些专门为促进睫毛生长而设计的产品，这些产品通常含有维生素E、肽等成分，可以帮助睫毛变长。
避免使用有害的化妆品：使用含有有害化学物质的化妆品可能会对睫毛造成损害，因此应尽量选择天然、无害的化妆品。
不要频繁地拉扯睫毛：频繁地拉扯睫毛可能会导致睫毛脱落和损伤，从而影响睫毛的生长。
需要注意的是，睫毛的生长和健康受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况等。因此，即使使用了上述方法，睫毛的生长也可能不会有明显的变化。如果您对睫毛的生长非常关注，建议咨询专业的医生或美容师，了解更多关于睫毛护理和增长的方法。