低嘌呤的食物一览表

低嘌呤的食物一览表如下：

1.主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。

2.奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。

3.荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。

4.蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。

5.水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心食用。

6.饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水等。

7.其他：酱类、蜂蜜。

油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。