女性在怀孕之后因为身体所消耗的能量增加，所以经常会有饥饿感，这是一种很正常的现象。晚上比较饿可以适当的吃增蛋白质和蔬菜摄入，喝一些牛奶来补充能量，但是睡前不要吃的太多，不然会影响睡眠。
孕妇晚上饿了怎么办
回答医生：张肖民职称：主任医师机构：福建省妇幼保健院发布时间：2021-03-21医学审核：健康典吧内容审核团队
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孕妇晚上饿了怎么办
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- 孕妇晚上饿了吃什么所以你在怀孕的过程中代谢比较旺盛，所以很容易出现饥饿的状态，如果在晚间进食后容易有饥饿的情况发生，还是需要及时的口服一些食物来进行补充，正常情况下在晚间一般还是建议多吃一些清淡的，还有脂肪和糖类较少的食物，避免长期摄入太多，可能会导致妊娠期糖尿病或者高血压马玉燕山东大学齐鲁医院
- 孕妇晚上饿了吃什么孕期由于孩子对营养吸收的需要，孕妇会比怀孕前出现更多的饥饿感，因为孕期的饮食可以控制在四餐，如果晚上饿了可以加餐，但是加餐挺好不要吃过油腻和过填的食物晚上饿可以随意吃些营养的食物，如牛奶，面包等，但是一定不要吃完后就马上入睡崔艳国淄博市妇幼保健院
- 孕妇晚上饿了吃什么孕妇为了供应孩子需要，经常感觉饥饿是正常的情况，晚上饿了可以吃水煮蛋或者喝孕妇奶粉等等，不要吃零食为好。陈学军浙江大学医学院附属第二医院
- 孕妇晚上饿了吃什么？孕妇夜里肚子饿之后能够吃某些蛋羹或是是牛乳可以给人体补充动能，并且含有丰富多彩的蛋白，可以给人体补充所需要的营养成分，对人体是较为好的，并且能够推动胎宝宝的一切正常发肓，另一个孕妇在孕期营养应当平衡，能够多吃某些绿叶子蔬菜水果，新鮮的水果，补充营养元素c提陈进才西安交通大学第一附属医院
- 孕妇晚上饿了吃什么可以吃一些比较清淡的食物，尽量不要吃刺激、重口味、难消化或者是油腻的食物，否则会不消化造成肠胃不适，影响睡眠。孕妇的夜宵可以吃一些面条、鸡汤这类容易消化和进食的食物，尽量不要吃烧烤、炸鸡等油炸垃圾食品，否则不仅容易让人觉得油腻不舒适，也会让人发胖、挑食。夜邹丽颖首都医科大学附属北京妇产医院
- 孕妇晚上总是饿醒怎么办孕妇晚上易饿可能与激素变化、胎儿需求、饮食习惯、运动量增加有关，可采取少食多餐、选择合适食物、增加运动量、注意休息等措施，必要时咨询医生。健康典吧
- 孕妇晚上饿了吃什么好21周~28周。请问这种情况具体多久了？1月~1年。做过什么检查吗？没做过检查。可以吃水果可以喝牛奶。我现在己喝了一杯，晚上还要喝吗，晚上运要喝吗？一天喝几杯。那你也可以煮面吃，煮粥吃都可以。可以吃玉米，面包，水果，饼干之类的吗？可以吃玉米面包水果。饼干之卢丽任丘市中医院
- 孕妇晚上饿了吃什么好孕妇晚上饿了可以吃几片面包，就着小咸菜或者酱牛肉等卤肉，也可以吃一些青菜、绿叶菜。晚上饿了不建议吃太多甜食，甜食吃多了会导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。也不建议吃方便面等辛辣食物，辛辣食物会刺激胃肠，有时甚至导致宫缩，赵晓东北京医院