一般情况下，新生儿在3个月后可以竖着抱，但具体时间因个体差异而异。
新生儿的颈部肌肉在出生时尚未完全发育，无法支撑头部的重量。因此，在新生儿出生后的前几个月，建议以横抱为主，这样可以减少颈部和背部的压力。
随着新生儿的成长和颈部肌肉的逐渐发育，通常在3个月左右，他们可以开始尝试竖着抱。然而，在最初阶段，竖着抱的时间应该较短，并且需要注意正确的姿势和支撑，以确保新生儿的安全和舒适。
竖着抱新生儿时，可以将他们的头部靠在成人的肩膀上，用一只手托住他们的头部和颈部，另一只手托住他们的臀部。保持新生儿的身体挺直，避免过度弯曲或扭曲。
逐渐增加竖着抱的时间和频率，让新生儿逐渐适应这种姿势。同时，也要注意观察新生儿的反应，如果他们表现出不适或哭闹，应立即调整姿势或停止抱姿。
需要注意的是，每个新生儿的发育情况都不同，如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的育儿专家的建议。他们可以根据新生儿的具体情况提供更准确和个性化的指导。
此外，无论采用何种抱姿，都要确保新生儿的舒适和安全，频繁改变抱姿，以提供多样化的体验。同时，与新生儿进行互动和安抚，促进他们的情感发展和健康成长。