10岁女孩来月经属于性早熟，可能与营养过剩、盲目进补、使用含激素的药物、接触含激素的物品、遗传等因素有关。需要及时就医，进行全面检查和评估，并采取相应的治疗措施。以下是10岁女孩来月经后的处理方法：
1.就医检查：需要进行全面的身体检查，包括身高、体重、骨龄、子宫和卵巢超声等，以评估身体发育情况和月经失调的原因。医生可能会建议进行激素水平测定、甲状腺功能检查等，以排除其他潜在的健康问题。
2.调整生活方式：
饮食调整：避免食用含有过多激素的食物，如速成鸡肉、反季水果、蜂王浆等。多吃新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质等，保证营养均衡。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的作息习惯。
适量运动：适当增加运动量，有助于调节内分泌，促进身体发育。
3.心理疏导：10岁女孩来月经可能会感到焦虑、紧张或困惑，家长和老师要给予理解和支持，帮助女孩正确认识月经，消除恐惧心理。可以通过书籍、讲座等方式，向女孩普及生理知识，让她了解月经是正常的生理现象，不必过于担心。
4.药物治疗：如果是由于激素水平失衡导致的月经失调，医生可能会开具药物进行调理，如孕激素、雌激素等。具体的治疗方案应根据个体情况而定，需要在医生的指导下使用。
5.定期复查：治疗期间需要定期复查，以便及时调整治疗方案。家长要按照医生的建议带女孩按时复诊，密切关注身体变化和月经情况。
需要注意的是，性早熟可能会影响女孩的身高和心理健康，家长要重视女孩的身体变化，及时带她就医，并给予足够的关爱和支持。同时，要注意培养女孩的健康生活习惯，避免过早接触与性相关的信息，以保障她的身心健康。