夏天去眼袋最有效的方法如下：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼袋上，每次15-20分钟，每天多次。冷敷可以收缩血管，减轻眼袋浮肿。
2.按摩：用无名指在眼袋处轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼袋。
3.注意饮食：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于保持皮肤弹性。
4.避免熬夜：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，让眼睛得到充分休息。
5.控制盐分摄入：盐分摄入过多会导致水分潴留，加重眼袋，应控制盐分摄入。
6.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，早晚使用，轻轻按摩至吸收。
7.激光去眼袋：如果眼袋较为严重，可以考虑激光去眼袋，但需要选择正规的医疗机构。
8.手术去眼袋：如果以上方法都无法有效去除眼袋，可考虑手术去眼袋，但手术有一定风险，需谨慎选择。
需要注意的是，夏天阳光强烈，应注意防晒，避免紫外线对眼睛的伤害，同时也要避免长时间使用电子设备，保持良好的用眼习惯。如果眼袋问题严重或伴有其他眼部问题，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。