经期可以吃芹菜吗

经期最好少吃芹菜，虽然芹菜营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、钙等营养成分，具有清热、利尿、降压等作用，对身体很有好处。但是芹菜属于一种凉性食物，经期过多食用可能会引起痛经、月经量减少等月经不调的情况，所以月经期最好少吃芹菜。平时注意经期的饮食，忌辛辣刺激性生冷食物。