引起晚上睡觉小腿抽搐的原因较多，常见的有以下几种。
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉兴奋性增高，容易出现痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
2.寒冷刺激：外界环境温度的降低，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，小腿肌肉容易受寒冷刺激，痉挛抽搐。
3.过度疲劳：当长途旅行、剧烈运动或工作劳动中，腿部肌肉过度疲劳，或休息睡眠不足，都可能使乳酸堆积，引起肌肉痉挛。
4.睡眠姿势：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，也容易引起肌肉痉挛。
5.神经或血管性疾病：如果患有腰椎间盘突出症、脊椎退行性病变等，脊神经根受刺激，可引起腿部抽筋。另外，下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎等血管性疾病，也会导致腿部肌肉缺血、缺氧，引起痉挛。
6.其他：比如高热、癫痫、破伤风、狂犬病等，也可引起抽筋。
总之，引起晚上睡觉小腿抽搐的原因较多，如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。