肚子胀气,大便拉不出来怎么办

1年以上。还有其他症状吗？消化不良。大便什么样子的？蛋花汤样。请问几天一次大便？腹胀，上厕所上不出来。这个情况可能是饮食不当，或者受凉引起的胃肠功能紊乱，消化不良。考虑便秘导致的，建议服用健胃消食片，多酶片治疗。用开塞露灌肛效果比较好。平时要清淡饮食，不吃生冷及辛辣油腻刺激食物。多吃蔬菜水果，多喝水，多活动，少熬夜，生活规律。