脸过敏发红痒可通过找出过敏原、保持皮肤清洁、使用药物治疗、注意饮食、注意保湿、避免日晒和保持良好的生活习惯等方法来缓解，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
脸过敏发红痒是一种常见的皮肤问题，可能由多种因素引起，如化妆品、护肤品、紫外线、食物、药物等。以下是一些应对方法：
1.找出过敏原：如果您知道自己对某些物质过敏，应尽量避免接触这些物质。如果不确定过敏原，可以通过皮肤试验或血液检查来确定。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。洗脸时水温不宜过高，避免过度摩擦皮肤。
3.使用药物治疗：可以使用一些药物来缓解过敏症状，如抗组胺药、糖皮质激素等。如果症状严重，应及时就医，医生可能会开处方药物。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食均衡。
5.注意保湿：使用温和的保湿产品，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
6.避免日晒：在户外活动时，应使用防晒霜，避免阳光直射面部。
7.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力，有助于改善皮肤过敏症状。
需要注意的是，如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在使用任何新的化妆品或护肤品前，应先在小面积皮肤上试用，观察有无过敏反应。