橙子上火吗

橙子不上火。从中医食疗的角度来看，橙子性凉，味甘、酸，具有生津止渴、开胃下气的功效。适量食用橙子不会引起上火，反而对身体有一定益处。

需要注意的是，有些人可能对橙子过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏症状。此外，橙子中含有丰富的维生素C和果酸，过量食用可能会对口腔和肠胃黏膜产生刺激，引起不适。因此，食用橙子应适量，过敏体质者应避免食用。