子宫内膜增生是否能自愈以及治疗方法如下：
1.子宫内膜增生能否自愈：子宫内膜增生是否能自愈，取决于其类型和病因。子宫内膜增生可分为单纯性增生、复杂性增生和不典型增生。单纯性和复杂性增生有一定的可逆性，可能在去除病因后自行消退，但不典型增生多为不可逆病变，一般不能自愈。
2.子宫内膜增生的治疗方法：
激素治疗：是子宫内膜增生的主要治疗方法，通过使用孕激素、雌激素等药物，调节激素水平，促使子宫内膜恢复正常。
手术治疗：对于药物治疗无效或存在恶变风险的患者，可能需要进行刮宫术、子宫切除术等手术治疗。
其他治疗：包括生活方式调整、病因治疗等。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对治疗也有一定帮助。同时，积极治疗其他可能导致子宫内膜增生的疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉等。
需要注意的是，子宫内膜增生的治疗应根据患者的具体情况制定个体化的方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意观察症状的变化。如果出现异常出血、月经紊乱等症状，应及时就医。此外，对于有子宫内膜增生家族史、长期服用雌激素类药物等高危人群，应定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗。