经期可以吃白萝卜吗

白萝卜中含有丰富的维他命C、微量元素及硒等营养元素,经期可适量食用,以补充营养,但其性质较为寒凉,不宜多吃。推荐:经期应加强营养,多吃清淡食物,忌生冷,刺激性食物,注意腹部保暖,避免着凉。月经期间能吃白萝卜吗