经常眼睛怕光怕风，可能是由多种原因引起的，如干眼症、结膜炎、角膜炎、虹膜炎等。以下是一些可能适合的眼药水，但使用前应先咨询医生，以确保正确选择和使用眼药水：
1.人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可以缓解眼睛干涩、疲劳等症状，减轻对光的敏感。
2.抗炎眼药水：如妥布霉素地塞米松滴眼液、氟米龙滴眼液等，对于眼部炎症引起的怕光怕风有一定的治疗作用。
3.散瞳眼药水：如阿托品滴眼液等，可用于散瞳检查和治疗一些眼部疾病，但需要在医生的指导下使用。
此外，还有一些其他因素也可能导致眼睛怕光怕风，如屈光不正、青光眼、白内障等。如果症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，还应注意以下几点，以保护眼睛：
1.避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。
2.保持良好的用眼习惯，如保持正确的阅读距离和姿势，避免熬夜。
3.注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。
4.避免长时间暴露在强光下，可佩戴太阳镜或帽子。
5.保持室内光线柔和，避免过度明暗对比。
6.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。