坐骨神经痛是否会自愈，取决于其病因。以下是一些可能导致坐骨神经痛的原因及相应的自愈情况：
1.腰椎间盘突出：这是最常见的坐骨神经痛原因。如果突出的椎间盘较小，且症状较轻，患者通过休息、物理治疗、药物治疗等方法，有可能缓解症状，甚至自愈。但如果突出较大或症状严重，自愈的可能性较小，可能需要手术治疗。
2.梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌损伤或炎症，压迫坐骨神经引起的疼痛。通过休息、物理治疗、药物治疗等方法，大多数患者的症状可以得到缓解，但也有部分患者可能会反复发作。
3.感染：如带状疱疹、脊柱结核等感染性疾病，可引起坐骨神经痛。在感染得到控制后，疼痛通常会逐渐缓解。但如果感染严重或治疗不及时，可能会导致神经损伤，影响预后。
4.其他原因：如骶髂关节炎、髋关节病变、肿瘤等也可能引起坐骨神经痛。这些原因导致的坐骨神经痛通常需要针对病因进行治疗，自愈的可能性较小。
需要注意的是，即使坐骨神经痛症状有所缓解，也应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间久坐或弯腰负重，适当进行体育锻炼，有助于预防坐骨神经痛的发生。如果出现下肢麻木、无力、疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。