富含维生素E的水果有：
1.杏仁：杏仁是维生素E的良好来源之一，每100克杏仁中含有约25毫克的维生素E。
2.鳄梨：鳄梨也是富含维生素E的水果之一，每100克鳄梨中含有约15毫克的维生素E。
3.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，每100克猕猴桃中含有约25毫克的维生素E。
4.腰果：腰果中含有丰富的维生素E，每100克腰果中含有约13毫克的维生素E。
5.开心果：开心果中含有丰富的维生素E，每100克开心果中含有约9毫克的维生素E。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害，预防衰老和慢性疾病的发生。此外，维生素E还对皮肤健康有益，可以保持皮肤的弹性和光泽。
需要注意的是，水果中的维生素E含量可能因品种、生长环境等因素而有所差异。为了获得足够的维生素E，建议多样化饮食，包括摄入各种水果、蔬菜、坚果和油脂等。同时，还应注意饮食的均衡和健康，避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。
对于特定的健康问题或饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。