颈椎压迫神经导致头晕，可采取以下方法缓解：
1.一般治疗：颈椎压迫神经头晕可能是由于颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因引起。患者应注意休息，避免长时间低头或伏案工作，同时可以进行颈部肌肉的锻炼，如颈部伸展、旋转等。
2.物理治疗：可以通过热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，减轻神经受压症状。
3.药物治疗：如果头晕症状较为明显，可以在医生的指导下使用一些药物，如扩张血管药物、镇静安神药物等，以缓解症状。
4.手术治疗：如果颈椎压迫神经的情况较为严重，保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术的目的是解除神经受压，重建颈椎的稳定性。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果出现颈椎压迫神经头晕的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，避免颈部受伤和过度劳累。