最近长了好多痘痘怎么办呢?

长很多痘痘考虑和内分泌失调或是皮脂腺旺盛有关系,如果在短时间内吃了过多的辛辣食物,上火也有可能会引起长痘的症状,所以要注意饮食上清淡,不要吃油腻,高脂肪,辛辣的食物,保持大便的通畅,可以外用芦荟胶缓解痘痘,也可以服用一些排毒养颜的胶囊。