脸很油的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：
皮脂腺受到内部分泌的雄性激素刺激，会变得活动性亢进，分泌出较多的油脂。
饮食不当、压力、熬夜等会影响内分泌，导致内分泌失调，使脸部油脂分泌过多。
2.遗传因素：
油性皮肤具有一定的遗传性，如果父母中有一方是油性皮肤，那么孩子也有可能是油性皮肤。
3.皮肤清洁不彻底：
如果平时没有做好皮肤清洁工作，导致毛孔内的油脂、污垢等无法及时清除，就会使脸部油脂分泌过多。
4.气候因素：
夏季气温高，皮肤出汗多，油脂分泌也会相应增加；而冬季气温低，皮肤出汗少，油脂分泌也会相对减少。
5.药物因素：
某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响内分泌，导致脸部油脂分泌过多。
6.疾病因素：
某些疾病，如多囊卵巢综合征、脂溢性皮炎等，也可能会导致脸部油脂分泌过多。
针对脸部油脂分泌过多的问题，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁：
每天早晚用温水洗脸，选择适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁皮肤。
定期去角质，去除皮肤表面的老化角质，减少毛孔堵塞。
2.注意饮食：
少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
避免喝含咖啡因的饮料，如咖啡、茶等。
3.规律作息：
保持充足的睡眠，避免熬夜。
适当运动，促进新陈代谢。
4.选择合适的护肤品：
使用清爽、控油的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
5.就医治疗：
如果脸部油脂分泌过多是由于疾病引起的，应及时就医，进行治疗。
以上内容仅供参考，如果脸部油脂分泌过多的情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。