以下几种中药被认为对去湿气有较好的效果：
1.茯苓：茯苓是一种常见的中药材，具有健脾祛湿、宁心安神的功效。它可以帮助调节体内的湿气，改善湿气过重引起的不适症状。
2.薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的作用。它可以促进体内湿气的排出，对于湿气重导致的水肿、腹泻等症状有一定的缓解作用。
3.泽泻：泽泻具有利水渗湿、泄热通淋的功效。它可以帮助清除体内的湿气和湿热，对于湿气重引起的小便不利、泄泻等症状有一定的改善作用。
需要注意的是，中药的使用应该根据个人体质和具体情况来选择，并且在使用前最好咨询医生或中医师的建议。此外，除了中药调理，还可以通过饮食调理、适当运动、保持良好的生活习惯等方式来改善湿气过重的问题。例如，避免食用过多的生冷食物、保持室内通风干燥、适当进行有氧运动等。