鼻子里面长了个包很痛，可能是以下原因引起的：
1.鼻前庭炎：鼻前庭皮肤毛囊、皮脂腺的局限性急性化脓性炎症，多因挖鼻、急慢性鼻炎或鼻窦炎分泌物刺激、长期在粉尘环境中工作等所致。可表现为鼻前庭内红肿、疼痛，局部皮肤会形成疖肿，严重时可引起上唇及面颊部蜂窝组织炎。
2.疖肿：发生于毛囊和皮脂腺的化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。好发于头面部、颈部和臀部。如果发生在鼻部，可表现为鼻部的包块，伴有红肿、疼痛。
3.鼻部恶性肿瘤：鼻腔、鼻窦的恶性肿瘤也可表现为鼻部的包块，伴有疼痛、出血、鼻塞、嗅觉减退等症状。
4.其他：鼻部的外伤、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等也可引起鼻部的包块和疼痛。
如果出现鼻子里面长包并伴有疼痛的情况，建议及时就医，进行相关的检查和治疗，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持鼻部的清洁，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯。