猛起身头晕眼前发黑怎么办

出现这种情况，应该注意从蹲位或者卧位站起的时候，动作要缓慢，平时要注意合理饮食，补充营养，适当的体育锻炼，以增强神经系统的调节能力，保证充足的睡眠。发生这种情况，常见的原因是体位性低血压，也叫直立性低血压，因为突然站起的时候，血液来不及供应大脑，可出现短暂的脑缺血，所以会感到头晕或者眼发黑，这种情况多见于老年人。65岁以上的老年人，体位性低血压占25%，75岁以上的老年人可达30%-50%，这是因为老年人颈动脉处的压力感受器敏感性下降，体位突然变化的时候，血压下降、脑供血不足，所以出现头晕、眼发黑。